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車中心の生活、デスクに座りっぱなしの生活が続いていた事もあって、心臓のトラブルで緊急搬送されてから1年。主治医から運動を勧められて、昔楽しかった登山を再開することに。まずは近場の低山から、ということで、2018年12月21日に、長瀞アルプスに行くことにしました。 秩父鉄道の野上駅で下車し長瀞アルプス～宝登山～長瀞駅というコー...

冠攣縮性狭心症というトラブルを抱え、医師の管理下で薬の服用とモール・ウォーキングなど室内での運動を続けて1年後。 精密検査で異常がなく、積極的に外に出て運動をしようと思っていた時にちょうど「ワークマン・プラス」が話題になっていることを知りました。 2018年11月22日には「ららぽーと富士見」の３Fに「ワークマン・プラス」とし...

事務所に籠って仕事ばかりしていると、陽を浴びたい！という衝動に駆られる事があります。 幸い事務所の近くに直火でなければ焚火OKの公園があるので、時間ができたときには外で食事を作っていただくようにしています。 YouTubeで初めて「焚火スタンド」というものがある事を知り感動してAmazonで購入。 ガスバーナーなどを使わずにホットサ...